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老年人補鈣和檢查身體骨質都很重要

作者:科進    瀏覽:1579    發布時間:2023/2/8 15:51:01

  隨著年齡的增長,骨質疏松癥(Osteoporosis)成為老年人不可忽視的健康問題。為了預防骨質疏松,補充鈣是必不可少的,但如何選擇正確的補鈣方法才能提高骨量、增加骨強度,是人們所關心的問題。

  越老越容易骨質疏松,特別是女性朋友

  骨質疏松是一種慢性疾病,隨著年齡的增長,它越來越受到關注。特別是女性,因為她們的骨質疏松比男性更容易發生。老年人的骨質疏松比年輕人更嚴重,是由于老年人的骨骼密度及其結構變化導致的。

  骨質疏松越來越多,因為隨著年齡的增長,人體的新骨細胞減少,老骨細胞不能有效地修復,骨骼密度逐漸降低,骨質結構變薄,容易發生骨折。

  女性比男性更容易骨質疏松,因為女性的激素水平低,特別是在更年期后,雌激素的水平會急劇下降,這會導致骨骼密度減少,加速骨質疏松的發生。

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